BabyCare

Zgaga, podobnie z resztą jak wzdęcia, czy poranne mdłości należy do najczęstszych dolegliwości, z którymi borykają się przyszłe mamy. Co robić, by nieprzyjemne pieczenie w przełyku nie było codziennym dyskomfortem...

Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, w jej organizmie następuje wiele zmian, które z kolei wywołują u ciężarnej wiele różnorodnych dolegliwości. Do najczęstszych z niech należą: nudności i wymioty, zaparcia, zmiany...

Palenie szkodzi zarówno matce, jak i dziecku. Może również utrudniać zajście w ciążę. Nigdy jednak nie jest za późno, aby rzucić palenie. A cóż mogłoby cię lepiej zmotywować niż poprawa...

Dzienne spożycie wody zależy od masy ciała, ilości tkanki tłuszczowej, temperatury ciała oraz temperatury środowiska, ruchu i wilgotności powietrza, ubioru oraz aktywności fizycznej. Średnie dzienne zapotrzebowanie na wodę wynosi 2000...

Seks z odpowiednim partnerem to zawsze nadzwyczajne przeżycie. Będąc w ciąży, z powodu wielu zmian jakie zachodzą w organizmie, ogromnego natężenia hormonów, niekoniecznie będziesz odczuwała ochotę na seks, zwłaszcza w...

Ciąża to okres, w którym powinnaś wyjątkowo o siebie dbać. By Twoje dziecko urodziło się zdrowe i silne powinnaś w szczególności zadbać o to co jesz. W tym czasie Twojemu...

Właściwe odżywianie to najlepsza droga do zapewnienia tobie i rozwijającemu się dziecku wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Oczywiście nie zawsze jest to łatwe. Dlatego właśnie dobrym pomysłem jest przyjmowanie suplementów diety...

Ciąża to okres zmian w wielu aspektach twojego życia, również w życiu seksualnym. Wpływ hormonów jest inny na każdą kobietę. U jednych zwiększa się zainteresowanie seksem u innych spada. Tak...

Ból głowy może być groźny dla zdrowia szczególnie u kobiet w ciąży. To nieprawda, że w ciąży musisz cierpliwie go znosić. Są naprawdę skuteczne sposoby, by szybko i bezpiecznie się z...

W czasie ciąży możesz mieć problemy ze snem z wielu powodów, takich jak potrzeba oddawania moczu w nocy, mdłości, zgaga, skurcze mięśni. Najważniejsze to znaleźć pozycję, w której śpi ci...