Czym są zajęcia adaptacyjne i dlaczego warto, aby dzieci brały w nich udział?

Każdy z nas doÅ›wiadcza w swoim życiu stresu. Stresu, który może być zwiÄ…zany z niemal dowolnÄ… aktywnoÅ›ciÄ… – każdy posiada pewien indywidualny poziom odpornoÅ›ci i inne rzeczy, które stres generujÄ…. Może być to praca, egzamin czy nawet aktywność kompletnie nie zwiÄ…zana z obowiÄ…zkami. Stres nie omija również najmÅ‚odszych dzieci, a z racji tego, że nie posiadajÄ… jeszcze wyksztaÅ‚conych mechanizmów pozwalajÄ…cych sobie zdrowo z nim radzić – jest dla nich szczególnie dotkliwy.

Bodaj pierwszą sytuacją, w której dziecko znajduje się w większym stresie jest okres przedszkolny. Pierwsze rozstania z rodzicami mogą być dla naszej pociechy wyjątkowo trudne, tak więc powinniśmy dochować największej staranności wybierając placówkę. Na co warto zwrócić uwagę?

Przede wszystkim warto, w miarÄ™ możliwoÅ›ci oczywiÅ›cie, zadbać o to, aby przedszkole znajdowaÅ‚o siÄ™ bÄ…dź niedaleko naszego miejsca pracy bÄ…dź miejsca zamieszkania. Jest to nie tylko wygodniejsze i praktyczniejsze, ale również pozwala zadbać o to, aby nasza pociecha czuÅ‚a siÄ™ nieco pewniej i bezpieczniej w przedszkolu. A skoro o bezpieczeÅ„stwie mowa: warto zwrócić uwagÄ™ nie tylko na jakość kadry, ale również jej liczbÄ™ – im mniej dzieci przypada na jednÄ… opiekunkÄ™, tym lepiej.

Innym ważnym elementem, którym warto siÄ™ kierować, jest prowadzenie tzw. zajęć adaptacyjnych. Jak można siÄ™ domyÅ›lić po nazwie pozwalajÄ… one dziecku zaznajomić siÄ™ z nowym miejscem. Istnieje szereg różnych „technik” adaptacyjnych pozwalajÄ…cych pracować z dzieckiem w celu pokonania lÄ™ku zwiÄ…zanego z rozstaniem i przebywaniu w sali bez obecnoÅ›ci rodzica.